Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
oder 2 Würfel Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l) - 250 g Quinoa
- 1230 g Wasser
- 1 Bund Minze, abgezupft
- 40 g Limettensaft
- 20 g Himbeeressig
- 60 g Walnussöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 50 g Walnusshälften
- 125 g Mandarinen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g Himbeeren
- 2 Salatherzen (insg. ca. 100 g), in groben Stücken
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1057 kJ / 252 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 104 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 Min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40 Min
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45 Min
Tomaten-Mango-Suppe
40 Min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45 Min
Garnelen-Bohnen-Frittata
45 Min
Avocado-Tomaten-Suppe
40 Min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Lachsfrikadellen mit Gurkensalat
1 Std. 15 Min
Möhrenspaghetti mit Möhrengrün-Pesto
25 Min
Kürbis-Pastinaken-Salat
25 Min
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10 Min