Gefüllte Roastbeef-Röllchen
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Gefüllte Roastbeef-Röllchen

4.1 (13 Bewertungen)

Zutaten

  • 500 g Wasser
  • 1 Ei (Kl. M)
  • 120 g Tomaten, halbiert, entkernt
  • 1 Zitrone, Bio, 1 TL Schale abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst
  • 1 Dose Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
  • 20 g Mayonnaise
  • 50 g Sahnejoghurt
  • ¼ TL Salz
  • 4 Prisen Pfeffer
  • ½ TL Worcester-Sauce
  • 60 g Rucola
  • 12 Scheiben Roastbeef

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
236 kJ / 57 kcal
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
0 g
Fett
3 g

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