Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 tsp olive oil
- 50 g red onion, halved
- 180 g chicken breast, diced (3 cm)
- ¼ tsp ground ginger
- ½ tsp ground coriander
- ¼ tsp ground cinnamon
- ¼ - ½ tsp ground cayenne pepper, to taste
- ½ courgette, sliced (1 cm)
- 1 carrot, sliced (1 cm)
- 1 tomato, roughly chopped
- 25 g dried apricots, halved (optional)
- 200 g chicken stock
- 50 g couscous
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2580 kJ / 612 kcal
- Eiweiß
- 61 g
- Kohlenhydrate
- 63 g
- Fett
- 8.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35 Min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 Min
Chicken and Chickpea Tagine
1h 20 min
Seven Spice Chicken with Rice
35 Min
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
1 Std.
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25 Min
Basque Chicken
1h 10 min
Chicken in Yoghurt
1 Std.
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 min
Chicken Breasts Pizzaiola
50 Min
Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey
45 Min
Honeyed Chicken
25 Min