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Weizen-Roggen-Brot aus dem Römertopf
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
18 Scheiben
Zutaten
-
Wasser und etwas mehr zum Wässern des Römertopfs550 g
-
Butter zum Einfetten
-
Weizen400 g
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Roggen250 g
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Sonnenblumenkerne100 g
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Sauerteig (75 g), z.B. von Seitenbacher1 Pck.
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Balsamico, dunkel30 g
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Salz2 geh. TL
-
Honig1 TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Scheibe
Eiweiß
5 g
Brennwert
650 kJ /
183 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
5.5 g
Kohlenhydrate
24 g
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