Gefüllter Blumenkohl

Gefüllter Blumenkohl

3.6 37 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 Portionen

Zutaten

  • Parmesan in Stücken
    80 g
  • Cracker
    30 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Petersilie abgezupft
    10 Stängel
  • Hackfleisch gemischt
    400 g
  • Brötchen, altbacken eingeweicht und gut ausgedrückt
    1
  • Senf
    1 TL
  • Ei
    1
  • Oregano, getrocknet
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    6 Prisen
  • Blumenkohl mittelgroß (ca. 750 g)
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Wasser
    750 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Kartoffeln geschält, geviertelt
    700 g
  • Sahne
    150 g
  • Speisestärke
    3 TL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 731 kcal / 3066 kJ
Eiweiß 37 g
Fett 43 g
Kohlenhydrate 44 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen