Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g sesame seeds
- 160 g almonds, shelled
- 30 g green apple
- 100 g dried apricots
- 15 g honey
- 10 g tahini
- 1 tsp blossom water
- 20 g desiccated coconut
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 494 kJ / 118 kcal
- Eiweiß
- 3.3 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 8.1 g
Alternative Rezepte
Raw lamington slice
1h
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Healthy banana bread
1h 15 min
Sabrina's honey bush bars
40 min.
Granola Bars (Ben)
1 Std. 10 Min
Dark chocolate pecan bites
1h 5min
Chocolate mud muffins (gut health)
40 min.
Hazelnut crunch bliss balls
40 min.
Strawberry amaze-balls
30 min
Buckwheat and date bliss balls
24 Std. 20 Min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Vanilla protein balls
20 min