Cardo con almendras

Cardo con almendras

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
6 raciones

Zutaten

  • de cardo cocido (en conserva)
    1000 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de mantequilla
    20 g
  • dientes de ajo
    3
  • de harina
    1 cucharada
  • de almendra molida tostada
    40 g
  • de almendra laminada
    2 - 3 cucharadas
  • de perejil fresco picado
    1 cucharada

Nährwerte pro 6 ración

Brennwert 1033.1 kcal / 4322.4 kJ
Eiweiß 22.7 g
Fett 76 g
Kohlenhydrate 80.2 g
Ballaststoffe 25 g
gesättigte Fettsäuren 16.7 g
Natrium 1767.3 mg

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