Geräte und Zubehör
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porties
Zutaten
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes (2-3 mm)15 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rode chilipeper (optional) zaadlijsten verwijderd½ - 1
-
700 g kippenborstfilets, met veleendenborstfilets met vel700 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder uit de winkel of huisgemaakt (zie tip), naar smaak2 - 3 el
-
zout2 snuifjes
-
water1200 g
-
2 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt2 tl
-
sojasaus80 g
-
witte langkorrelige rijst200 g
-
200 g Chinese kool, in stukkenpaksoi in stukken200 g
-
broccoliroosje in stukken (2 cm)100 g
-
verse champignons250 g
-
geroosterde sesamolie (10 g)2 tl
-
honing (ong. 80 g)3 - 4 el
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
42 g
Brennwert
2512 kJ /
600 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
6.5 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 Min
Bloemkool korma
2 Std. 20 Min
Gestoomde viskoekjes Thaise stijl
45 Min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45 Min
Kippendijen met rijst in rode paprikasaus
4 Std. 45 Min
Mexicaanse rozemarijnpunch
10 Min
Sous-vide miso aubergine
2 Std. 45 Min
Rundvlees Stroganoff
1 Std.
Venusschelpen op zeemanswijze
30 Min
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 Min
Kwarktaart in potjes
4 Std.
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 Min