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Dhokla
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
10 Portionen
Zutaten
-
Pflanzenöl zum EinfettenTL
-
grüne Chilischoten, frisch halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Koriander frisch, abgezupft15 g
-
Hartweizengrieß150 g
-
Naturjoghurt180 g
-
Wasser620 g
-
Salz1 TL
-
Natron1 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
3 g
Brennwert
282 kJ /
68 kcal
Fett
1 g
Kohlenhydrate
12 g
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