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Muesli con manzana y yogur (sin gluten)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 ración
Zutaten
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orejones de albaricoque2
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manzana con piel, sin pepitas y en cuartos1
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de nueces peladas20 g
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de pasas sin semillas1 cucharadita
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de pipas de girasol1 cucharadita
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de copos de mijo30 g
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de miel10 g
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yogur natural (125 g)1
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
537 kcal /
2245 kJ
Eiweiß
14.67 g
Fett
23.04 g
Kohlenhydrate
66.49 g
Ballaststoffe
10.89 g