Geräte und Zubehör
Raita de pepino
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 raciones
Zutaten
-
1 diente de ajo
-
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
-
250 g de yogur griego
-
1 cucharada zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de comino molido
-
2 cucharadas de menta fresca (optional) picada
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
1.82 g
Brennwert
194 kJ /
46 kcal
Fett
1.02 g
Ballaststoffe
0.15 g
Kohlenhydrate
7.43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Escapada a la India
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Escapada a la India
12 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
10 Min
Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha
5 Min
Pasta de curry verde
30 Min
Muesli con manzana y yogur (sin gluten)
5 Min
Agua de pepino con limón y chía
25 Min
Bol de smoothie verde
10 Min
Ensalada con trigo tierno
30 Min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 Min
Ceviche de dorada a los cítricos
1 Std. 10 Min
Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)
1 Std.
Pilaf de arroz con frutos secos
30 Min
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
40 Min