Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
6 raciones
Zutaten
-
15 g de lemon grass fresco en trozos
-
5 g de jengibre fresco
-
2 dientes de ajo
-
40 g de cebolla
-
30 g de zumo de lima
-
30 g aceite de girasol
-
30 g salsa de soja
-
30 g de salsa de pescado
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de azúcar moreno
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
¼ de cucharadita de comino molido
-
¼ de cucharadita de pimienta molida
-
12 filetes de solomillo de ternera de aprox. 5 mm (600 g)
-
1 pepino en trozos
-
1 lima en trozos
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
21.5 g
Brennwert
710 kJ /
170 kcal
Fett
8.1 g
Ballaststoffe
0.4 g
Kohlenhydrate
2.8 g
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