Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g Wasser
- 600 g Karfiolröschen
- 1 TL Salz
- 220 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 60 g Mandeln
- 20 g frisches Basilikum, Blättchen abgezupft
- 1 EL frische Rosmarinnadeln
- 100 g Olivenöl
- 180 g Weizenmehl, universal
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 8 Eier (Größe M)
- 3 EL weiße Sesamsamen
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 Prisen Muskatnuss, gemahlen
- 1 EL schwarze Sesamsamen
- Nährwerte
- pro 1 Scheibe
- Brennwert
- 1433 kJ / 342 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 25 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
Alternative Rezepte
Brennnessel-Cheesecake mit Spargel
2 godz.
Sellerie-Topfen-Quiche mit Räucherforelle
1h 25 min.
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1h
Kartoffel-Knoblauch-Tarte
1 godz. 30 min
Pikanter Kaiserschmarrn mit Leinöl-Kräuter-Creme
30 min.
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1h
Tomatenfladen mit Oliven
2h 15min
Karotten-Bärlauchfrittata
30 min.
Sauerkrautpuffer ratzfatz fertig
20min
Schwarzbrot-Muffins
1h
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50 min.
Gemüsepuffer vom Backblech
40 min.