Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.1 7 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 porzioni

Zutaten

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 14.1 g

Brennwert 979 kJ / 234 kcal

Fett 15.7 g

Ballaststoffe 4.8 g

Kohlenhydrate 8.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Senza glutine 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Chilli dolce

Chilli dolce

40 Min

Riso in bianco

Riso in bianco

25 Min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35 Min

Porridge di quinoa al cioccolato

Porridge di quinoa al cioccolato

25 Min

Pulao di gamberi

Pulao di gamberi

50 Min

Chicken Ramen

Chicken Ramen

14 Std. 40 Min

Zuppa cinese con polpette di gamberetti

Zuppa cinese con polpette di gamberetti

30 Min

Riso basmati e ratatuia di melanzane

Riso basmati e ratatuia di melanzane

1 Std.

Riso Kashmiri

Riso Kashmiri

30 Min

Pollo alla paprika con riso venere

Pollo alla paprika con riso venere

30 Min

Taccole speziate all'asiatica

Taccole speziate all'asiatica

30 Min

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

35 Min