Kompatible Versionen
Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 scalogno
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di speck a listarelle
- 200 g di fagioli borlotti, lessati e sgocciolati
- 10 g di sale
- 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate
- 200 g shirataky di konjac (vedere consigli)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 979 kJ / 234 kcal
- Eiweiß
- 14.1 g
- Kohlenhydrate
- 8.8 g
- Fett
- 15.7 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata di verdure al bicchiere
20min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20min
Barrette ai semi misti e cacao
45min
Kig ha farz
Keine Bewertungen
Yaki Soba
55 Min
Insalata di mare veloce con quinoa
40min
Granola
1u. 40min
Salsa al sedano (vegan)
15min
Granola di mele, carote e yogurt; chai latte (Bimby Friend)
Keine Bewertungen
Insalata di broccoli con bacche di goji
10min
Barrette arancia e cacao
2 Std. 10 Min
Muesli
10min