Tonno allo zenzero e melagrana

Tonno allo zenzero e melagrana

4.3 31 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

30 g di radice fresca di zenzero + q.b.
40 g olio extravergine di oliva
2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 2-3 cm di spessore
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe bianco macinato
500 di acqua
350 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
1 melagrana i chicchi sgranati

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 56.1 g

Brennwert 2540 kJ / 607 kcal

Fett 31 g

Ballaststoffe 2.7 g

Kohlenhydrate 25.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il carrello di dicembre 20 Rezepte
Italien

Il meglio del mese dicembre 12 Rezepte
Italien

La frutta è servita 5 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

1 Std.

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 Min

Salmone all'arancia con agretti

40 Min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 Min

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

45 Min

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

40 Min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 Std. 10 Min

Salmone miele e yogurt greco

40 Min

Spigola con uvetta e pinoli

45 Min

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 Min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 Min

Salmone all'arancia e pistacchi

40 Min