Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

3.2 17 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

1200 g di acqua
200 g di cavolo nero
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
1 limone la scorza grattugiata
65 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato
480 g di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
150 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)
4 filetti di branzino (circa 90 g cad.)
50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 1225 mg

Eiweiß 29 g

Brennwert 1960 kJ / 471 kcal

Fett 29 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Profumi d'autunno 12 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

45 Min

Pesce persico ai carciofi

30 Min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 Std. 10 Min

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40 Min

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

30 Min

Salmone e carciofi al Varoma

55 Min

Calamari cipolle e patate

50 Min

Zucca Acorn gratinata

2 Std.

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

1 Std.

Salmone all'arancia con agretti

40 Min

Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

55 Min

Baccalà alla portoghese

1 Std. 10 Min