Trota estiva

Trota estiva

4.7 11 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porzioni

Zutaten

300 g di pomodori maturi a pezzi (vedere consigli) a tocchetti
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di sale + q.b.
1 spicchio di aglio senza anima
300 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
500 g di acqua
600 g di filetti di trota salmonata senza pelle e deliscati
6 pomodori ciliegino
foglie di basilico fresche a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 32.3 g

Brennwert 1443 kJ / 345 kcal

Fett 21.6 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 5.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Melanzane 5 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Filetti di branzino alla pizzaiola

Filetti di branzino alla pizzaiola

45 Min

Filetto di trota con purea di broccoli

Filetto di trota con purea di broccoli

50 Min

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40 Min

Pesce persico ai carciofi

Pesce persico ai carciofi

30 Min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 Min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45 Min

Filetto di salmone con purea di mele

Filetto di salmone con purea di mele

55 Min

Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi

Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi

55 Min

Filetti di merluzzo al cartoccio

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 Min

Coda di rospo con verdure

Coda di rospo con verdure

40 Min

Trota alla piemontese

Trota alla piemontese

1 Std.

Trota salmonata al pesto di olive

Trota salmonata al pesto di olive

35 Min