Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 pimentos amarelos
- 15 g salsa
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g brócolos só os raminhos
- 100 g ervilhas descongeladas
-
50
g pimento morrone assado cortado em tiras
oder 50 g pimento assado - 1 ½ c. chá de sal
- 1200 g água
- 250 g arroz integral
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 389.9 kcal / 1631.2 kJ
- Eiweiß
- 9 g
- Fett
- 9.9 g
- Kohlenhydrate
- 68.7 g
- Ballaststoffe
- 7.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Natrium
- 922.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45 Min
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 Min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 Min
Salada de Halloween com húmus sangrento
1 Std.
Salada de três leguminosas
35 Min
Cozer 200-500 g de pastinaca
Keine Bewertungen
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
35 Min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 Min
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
50 Min
Sopa miso (Misoshiru)
15 Min
Cevada com ratatouille
40 Min
Salada de espargos e lentilhas
1 Std.