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Makrelen-Frischkäse-Aufstrich
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
10 Portionen
Zutaten
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Radieschen100 g
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Makrelenfilets z.B. Buttermakrele, geräuchert, in Stücken200 g
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Frischkäse150 g
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Schmand80 g
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Schnittlauch in Röllchen, und etwas mehr zum Garnieren½ Bund
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Senf mittelscharf15 g
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Zitronensaft10 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer2 Prisen
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
137 kcal /
573 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
1 g
Ballaststoffe
0.2 g
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