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Champignon-Omelette

Champignon-Omelette
4.3 1.7K Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
1 Portion
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Zutaten

Füllung
  • Salz
    2 Prisen
  • Schalotte
    1
  • Öl
    1 TL
  • Champignons in dünnen Scheiben
    120 g
  • Zitronensaft
    1 Spritzer
  • Sahne
    30 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ¾ TL
    1 geh. TL gekörnte Brühe
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Mehl
    1 gestr. EL
  • Wasser
    40 g
Omelette
  • Eier
    2
  • Salz
    1 Prise
  • Butter zum Braten
  • Zitronensaft
  • Toastbrot getoastet

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 375 kcal / 1565 kJ
Eiweiß 21 g
Fett 29 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoffe 3.1 g

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