Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chicken Wings
- 2 EL Paprika edelsüß
- 1 EL Kräuter der Provence
- 1 ½ TL Salz
- ¾ TL weißer Pfeffer, gemahlen
- 2 Knoblauchzehen
- ½ - 1 frische Chilischote
- 2 TL Zitronenschale, unbehandelt, dünn abgeschält
- 12 - 16 Hähnchenflügel
Kräuter-Orangen-Reis
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Stängel Rosmarin, abgezupft
- 2 Stängel Oregano, abgezupft
- 15 g Olivenöl
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 200 g Langkornreis
- 1 Orange, geschält, in Stücken
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2096 kJ / 500 kcal
- Eiweiß
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Fett
- 24 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
Alternative Rezepte
Garnelenchips
35min
Rindfleisch-Burger mit Käsekern
45min
Kebab mit Wels und Garnelen und Kräuterreis
3 Std.
Pita-Sandwich gefüllt mit Steak und Chimichurri
40min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55min
Barbecue Brötchen (Roosterkoek) mit Boerewors-Patties
1 Std. 45 Min
Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen
3 Std.
Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce
3 Std.
Hühnchen Katsu Curry mit Reis
1hod.
Hähnchenbällchen in Tomatensauce
1hod.
Hähnchen mit warmem Kartoffelsalat
55min
Hähnchen in Paprikasauce mit Zucchini-Feta-Couscous
55min