
Geräte und Zubehör
Pizza auf römische Art
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
3 Stück
Zutaten
Teig
-
Wasser lauwarm220 g
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Zucker1 TL
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Hefe (20 g)½ Würfel
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Weizenmehl Type 550400 g
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Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
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Salz1 TL
Belag
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Eiertomaten ohne Kerne, in Stücken500 g
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Sardellenfilets, in Salz eingelegt abgetropft6
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Oregano, getrocknet1 TL
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Salz1 TL
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natives Olivenöl10 g
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Kapern, gesalzen abgetropft1 ½ TL
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Oliven, schwarz, entsteint50 g
-
Mozzarella abgetropft, in Scheiben (5 mm), oder Büffelmozzarella, in Scheiben (5 mm)200 g
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
936 kcal /
3916 kJ
Eiweiß
31 g
Fett
45 g
Kohlenhydrate
110 g
Ballaststoffe
8.5 g
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