Garnelen mit Bohnenduo
TM6 TM5

Garnelen mit Bohnenduo

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Zutaten

  • ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
  • 500 g Wasser
  • 300 g Dicke Bohnen, frisch oder TK, aufgetaut
  • 3 - 4 Knoblauchzehen, nach Geschmack
  • 40 g Olivenöl
  • 425 g weiße, große Bohnen, aus der Dose, abgetropft
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL weißer Pfeffer
  • 250 g Garnelen, geschält, gegart
  • 1 Zitrone, in Scheiben

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1253 kJ / 300 kcal
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
7.3 g

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