Dinkel-Hähnchen-Salat

Dinkel-Hähnchen-Salat

4.2 25 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 Portionen

Zutaten

Hähnchenbrustfilets
300 g
natives Olivenöl
40 g
Salz nach Geschmack
Pfeffer nach Geschmack
Wasser
1000 g
Salz
1 Prise
Dinkel, geschält
250 g
Mandeln, geschält
40 g
Rucola in mundgerechten Stücken
1 Bund
Pinienkerne
20 g
Zitronensaft
30 - 40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 32 g

Brennwert 1915 kJ / 458 kcal

Fett 19 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ran an den Salat! 10 Rezepte
Deutschland

Ran an den Salat! 10 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Spinat-Radieschen-Salat

Spinat-Radieschen-Salat

15 Min

Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa

Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa

35 Min

Gemüse-Kartoffel-Salat mit Hähnchen

Gemüse-Kartoffel-Salat mit Hähnchen

1 Std. 15 Min

Winterlicher Quinoasalat

Winterlicher Quinoasalat

40 Min

Hähnchen-Pilaw

Hähnchen-Pilaw

45 Min

Geflügel-Dinkel-Salat

Geflügel-Dinkel-Salat

1 Std. 15 Min

Wildreis-Salat

Wildreis-Salat

50 Min

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

10 Min

Quinoa-Feta-Salat

Quinoa-Feta-Salat

40 Min

Linsensalat mit Putenbrust

Linsensalat mit Putenbrust

1 Std. 30 Min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 Min

Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

35 Min