Geräte und Zubehör
Blaubeer-Soja-Drink
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 Gläser
Zutaten
-
Blaubeeren200 g
-
Zitronensaft20 g
-
Zucker10 g
-
Multivitaminsaft100 g
-
Sojadrink ungesüßt, mit Kalzium280 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Eiweiß
23 g
Brennwert
1276 kJ /
304 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
15.5 g
Kohlenhydrate
19 g
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