![Muntermacher-Smoothie Muntermacher-Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/800F5D4E-5F51-44E6-81C1-E55F495FBAB6/Derivates/C33C5E3F-85C6-4C08-9641-EA4A806AE268.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Erbsen, TK
- 200 g Orangen, in Stücken
- 200 g Ananas, frisch, in Stücken
- 250 g Wasser, kalt
- 5 Blätter Minze
- 5 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
-
15
g Agavendicksaft
oder 15 g Honig
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 425 kJ / 101 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
Alternative Rezepte
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15min
Detox-Power-Saft
10min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Beeren-Smoothie
5 Min
Avocado-Smoothie
5 Min
Müsli-Smoothie
12h
Lila Power-Smoothie
10min
Mango-Orangen-Drink
10min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 Min
Smoothie mit Birne und Salat
5 Min
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min