Falafel de cenoura

Falafel de cenoura

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

12 unidades

Zutaten

sobras de pão
40 g
dentes de alho
1 ⅓
salsa
10 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
210 g
grão-de-bico cozido escorrido
270 g
sal
½ c. chá de
coentros
5 g
pimenta
1 pitada de
paprika
½ c. chá de
Azeite q.b. p/ untar

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 174.4 mg

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 208 kJ / 49.7 kcal

Fett 0.8 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 9 g

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