Geräte und Zubehör
Ingwer-Orangen-Shot
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
2 Flaschen
Zutaten
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (1 mm)160 - 180 g
-
Äpfel geviertelt260 g
-
Saft-Orangen Saft ausgepresst (ca. 800 g)8 - 10
-
Zitronen Saft ausgepresst (ca. 160 g)4 - 5
-
Kurkuma2 gestr. TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Honig (optional) je nach Süße der Orangen25 - 30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Flasche
Eiweiß
5 g
Brennwert
1633 kJ /
390 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
5.4 g
Kohlenhydrate
76 g
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