Caponata alla catanese

Caponata alla catanese

4.6 14 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
3 porzioni

Zutaten

  • 55 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio senz'anima a metà
  • 60 g di cipolla bianca in quarti
  • 110 g di peperone rosso a pezzi (2-3 cm)
  • 110 g di peperone giallo a pezzi (2-3 cm)
  • 110 g di gambi di sedano a fettine (1-1.5 cm)
  • 230 g di melanzana con la buccia ed a pezzi (2-3 cm)
  • 15 g di zucchero
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • 40 g di olive nere denocciolate
  • 40 g di olive verdi denocciolate
  • 25 g di capperi sott'aceto sgocciolati
  • 20 g di pinoli
  • 15 g di aceto di vino bianco
  • 250 g di pomodori pelati
  • 4 foglioline di basilico fresco lavate

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 6.1 g
Brennwert 1360 kJ / 325 kcal
Fett 27.2 g
Ballaststoffe 4.4 g
Kohlenhydrate 14.8 g

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