Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g di carote pelate e affettate a nastro
- 3 pizzichi di sale
- 3 pizzichi di pepe
- 800 g di filetto di coda di rospo a tocchetti (2 cm circa)
- 150 g di zucchine affettate a nastro
- 15 g di capperi sott'aceto ben scolati
- 1 rametto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 440 kcal / 1841 kJ
- Eiweiß
- 40.5 g
- Fett
- 29.4 g
- Kohlenhydrate
- 3.6 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1 Std.
Branzino al sale aromatico
55 Min
Seppie con i piselli
40 Min
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45 Min
Pescatrice ai pomodorini
1 Std.
Coda di rospo alle acciughe e limone
25 Min
Fagottini di sogliola con verdure
55 Min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 Min
Coda di rospo al bacon con salsa ai porri
1 Std.
Sogliola al vapore con verdurine
45 Min
Coda di rospo al Varoma in crosta di patate
55 Min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 Min