Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 - 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
- 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g masła
- 300 g białego wina, wytrawnego
- 1 cytryna, pokrojona w ćwiartki
- 1 - 2 bagietki, ok. 40 cm każda
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2110.8 kJ / 504.5 kcal
- Eiweiß
- 32.6 g
- Kohlenhydrate
- 51.7 g
- Fett
- 12.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Natrium
- 1030.7 mg
Alternative Rezepte
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
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Risotto z owocami morza
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Małże z pikantnym sosem
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Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
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Małże w mleku kokosowym i curry
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Makaron z owocami morza duszonymi w winie
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Krewetki w sosie maślanym
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