Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
2 porcje
Zutaten
-
300 g cukinii pociętej w długie, cienkie wstążki (patrz wskazówka)
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
10 g miodu
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
70 - 80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, posiekanych
-
130 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
23 g
Brennwert
1586 kJ /
379 kcal
Fett
17.4 g
Kohlenhydrate
24.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DLA ALERGIKÓW
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Cukinia w pomidorach
25 Min
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40 Min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 Std.
Penne z dynią i szynką
30 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 Min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 Min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Omlet z jarmużem
35 Min
Omlet grecki
35 Min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 Min