Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 - 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
- 2 ząbki czosnku
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
- 20 g papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 1 ½ łyżeczki curry, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g mleczka kokosowego
- ¾ łyżeczki soli
- 10 g trawy cytrynowej, świeżej, pokrojonej na 4 cm kawałki, zmiażdżonej
- 1 - 2 bagietki, ok. 40 cm każda
- kolendra, świeża, drobno pokrojona, do podania (ok. 10 g)
- 1 limonka, pokrojona w ćwiartki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1329.2 kJ / 317.7 kcal
- Eiweiß
- 17.5 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 12.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.9 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 737.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Korma z owoców morza
40 dk
Omułki w białym winie
35min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40 dk
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1 godz. 5 min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Małże z pikantnym sosem
1sa
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45min
Krewetki curry
1sa 50 dk
Krewetki Kung Pao
45min
Małże po marynarsku
1h 15min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min