Sos pomidorowy z tuńczykiem

Sos pomidorowy z tuńczykiem

4.3 72 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje

Zutaten

  • ½ - 1 ząbek czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
    ½ łyżeczki papryczki chili, suszonej, w płatkach
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 300 g tuńczyka, świeżego pokrojonego w 3 cm kostkę
  • ½ łyżeczki soli
  • 30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 gałązka bazylii, świeżej
  • 400 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 17 g
Brennwert 1063 kJ / 254 kcal
Fett 19 g
Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen