Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g sera parmezan
- 400 g dyni piżmowej, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół
- 1 łyżka liści tymianku, świeżych
- 560 g wody
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
- 300 g makaronu, suchego, typu penne
- 240 - 250 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy (1 puszka)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1712.6 kJ / 409 kcal
- Eiweiß
- 16.2 g
- Kohlenhydrate
- 77.7 g
- Fett
- 4.7 g
- Ballaststoffe
- 9.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pęczotto z dynią i kurkami
1h 10min
Kremowy sos brokułowy
35min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1sa 40 dk
Penne z dynią i szynką
40 dk
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55min
Cappellacci z dynią
2sa
Dyniowe mac'n'cheese
50 dk
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1sa
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min