Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, pokrojonej na kawałki
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 30 g masła
- 200 - 220 g krążków kalmarów, surowych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
- 200 - 220 g ryb i owoców morza, mieszanych, świeżych lub mrożonych, uprzednio, rozmrożonych
- 300 g białego wina, wytrawnego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 120 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
- 100 g wody
- 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1939.8 kJ / 463.6 kcal
- Eiweiß
- 23.2 g
- Kohlenhydrate
- 30.2 g
- Fett
- 22 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.1 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- Natrium
- 363.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Małże po marynarsku
1h 15min
Korma z owoców morza
40 λεπτ.
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 Min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 Min
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 λεπτ.
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Ryż z owocami morza
1h 15min
Risotto z krewetkami
45min
Makaron z krewetkami i porem
30 Min
Risotto z owocami morza
1h 5min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 Min