Κάμπσα με σολομό

Κάμπσα με σολομό

Keine Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 μερίδες

Zutaten

  • ρύζι, μπασμάτι
    250 γρ.
  • νερό
    1000 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
    160 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    6
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • μείγμα μπαχαρικών baharat (βλ. Συμβουλή)
    2 κ.γλ.
  • αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
    ½ κ.γλ.
  • κύμινο, τριμμένο
    1 κ.γλ.
  • ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
    150 γρ.
  • φρέσκο κόλιανδρο χοντροκομμένα
    10 κλωνάρια
  • πελτέ ντομάτας
    1 κ.σ.
  • πιπεριά τσίλι, φρέσκια (optional) ξεσποριασμένη και κομμένη σε κομμάτια
    1
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
    1 πρέζα
  • φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα και χωρίς κόκαλο, κομμένο σε μπουκιές
    600 γρ.
    600 γρ. φιλέτο λευκού ψαριού, χωρίς πέτσα, και χωρίς κόκαλο, κομμένο σε μπουκιές
  • λάιμ αποξηραμένα, τύπου λούμι, τρυπημένα με μαχαίρι
    2
  • ξυλάκι κανέλας
    1
  • λοβούς κάρδαμου
    4
  • γαρίφαλα
    4
  • κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο για γαρνίρισμα
    15 γρ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο
    5 κλωνάρια

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 μερίδα

Eiweiß 23.1 g
Brennwert 1770 kJ / 423 kcal
Fett 18.9 g
Kohlenhydrate 40.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen

Alle anzeigen