Pasta z wędzonego twarogu i tuńczyka

4.7 15 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 5 Min

450 g

Zutaten

30 g cebuli
250 g twarogu, półtłustego wędzonego, podzielonego na kawałki
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym odsączonego, podzielonego na kawałki (100-110 g)

1 puszka tuńczyka, w oleju, odsączonego, podzielonego na kawałki (100-110 g)
50 g jogurtu greckiego (patrz wskazówka)
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
koperek, świeży posiekany, do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 452.5 mg

Eiweiß 16.3 g

Brennwert 445.8 kJ / 106.6 kcal

Fett 2.9 g

Ballaststoffe 0.1 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 3.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pasty i twarożki na słodko i wytrawnie 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

20 Min

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

35 Min

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40 Min

Twarożek z pesto

10 Min

Pieczone kotlety z kurczaka z botwinką

50 Min

Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami

25 Min

Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)

1 Std.

Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)

1 Std.

Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim

50 Min

Wrapy à la moussaka

50 Min

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45 Min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30 Min