Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

4.5 32 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porcje

Zutaten

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 445.7 mg

Eiweiß 4.2 g

Brennwert 519 kJ / 124.1 kcal

Fett 8.1 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 11.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sos sriracha mayo

Sos sriracha mayo

5 Min

Koreańska surówka z ogórków (TM5)

Koreańska surówka z ogórków (TM5)

5 Min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

30 Min

Ogórki po azjatycku (TM6)

Ogórki po azjatycku (TM6)

1 Std. 30 Min

Ogórki po azjatycku (TM5)

Ogórki po azjatycku (TM5)

1 Std. 30 Min

Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)

Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)

20 Min

Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)

Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)

1 Std. 10 Min

Pikle z krojonej cebuli (TM5)

Pikle z krojonej cebuli (TM5)

48 Std. 45 Min

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

30 Min

Sushi tacos

Sushi tacos

1 Std. 15 Min

Grzybowe stir-fry z ryżem

Grzybowe stir-fry z ryżem

55 Min

Makaron udon z krewetkami

Makaron udon z krewetkami

30 Min