Geräte und Zubehör
Potage de lentilles aux carottes et au gingembre
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
1 oignon coupé en 4
-
2 cm de gingembre
-
100 g de carottes coupés en morceaux
-
120 g de lentilles vertes sèches
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1200 g d'eau
-
1 pincée de poivre blanc moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
8.4 g
Brennwert
453 kJ /
108 kcal
Fett
1 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Petits plats pour diabétiques
45 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Velouté de potimarron, croûtons à l’huile de truffe
5 Std. 15 Min
Soupe de butternut et gingembre
35 Min
Petit déjeuner express
5 Min
Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées
1 Std. 5 Min
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50 Min
Velouté poireaux, pommes de terre et reblochon
30 Min
Soupe vichyssoise
40 Min
Velouté carotte, poireau, pomme de terre
35 Min
Soupe aux légumes d'hiver
40 Min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 Min
Velouté de butternut au curry et lait de coco
35 Min
Soupe de potimarron
35 Min