Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

3.5 6 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porce

Zutaten

200 gramů červené papriky na proužky (5 cm x 5 mm)
20 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
50 gramů cibule na kousky (2–3 cm)
50 gramů červené papriky na kousky (2–3 cm)
50 gramů mrkve na kousky (2–3 cm)
100 gramů konzervované bílé cizrny scezené
25 gramů rajčatového protlaku
5 gramů koření ras el hanout kořenicí směsi
2 špetky soli
2 špetky mletého černého pepře
400 gramů vody
200 gramů bílé kulatozrnné rýže

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 163.1 mg

Eiweiß 6.4 g

Brennwert 1258 kJ / 300 kcal

Fett 6.3 g

Ballaststoffe 4.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 53.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min

Veganská pěna s banány a avokádem

1h 10min

Dýňový hummus

1h

Galetka s třešněmi

1h 25min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1h 20min

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1h 5min

Lutika

1h 20min