Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

120 g di fiocchi di avena
1500 g di acqua
1 cucchiaino raso di sale
2 avocado
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
4 uova fredde
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 257.5 mg

Eiweiß 15.5 g

Brennwert 1553.2 kJ / 371.2 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 10 g

gesättigte Fettsäuren 5.7 g

Kohlenhydrate 29.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Tortine del Re di Halloween

2 Std.

Polpettine di ricotta e basilico con crema di zucchine e riso basmati

40 Min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 Min

Praline di datteri e frutta secca

20 Min

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 Min

Maionese all'avocado

15 Min

Insalata di noodles e verdure alla vietnamita

40 Min

Insalata veloce di broccoli e mele

10 Min

Burger ai funghi e riso vegan

45 Min

Porridge con frutta e cannella

15 Min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 Min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 Min