Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
Zutaten
-
120 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
250 g wody
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 łyżeczka soli
-
1 czerwona cebula (ok. 90 g), pokrojona w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
1 pomidor (ok. 180 g), pokrojony w ćwiartki
-
100 g tuńczyka, w oleju odsączonego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżka czarnych oliwek, bez pestek odsączonych
-
1 łyżka kaparów, konserwowych odsączonych i opłukanych
-
1 szczypta oregano, suszonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kanapki z pastą z fasoli
5 Min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 Min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 Min
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1 Std. 20 Min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 Std. 20 Min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35 Min
Pikantne pieczone orzechy nerkowca
30 Min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 Min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 Min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 Min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50 Min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 Min