Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 30 g cebuli dymki, przekrojonej na pół
- 200 g majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
- 40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
- 20 - 40 g octu jabłkowego
- 20 g syropu klonowego
- 1 ząbek czosnku
- 1 czubata łyżeczka musztardy
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
- 150 g tofu, średnio twardego, pokrojonego na kawałki
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 1123.5 kJ / 268.5 kcal
- Eiweiß
- 9.9 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 22.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Natrium
- 651 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Kanapki z pastą z tofu
5 min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM5)
50min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55min
Chałka wegańska z suszonymi owocami
2h 30 min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Wegańskie aïoli
5h 10min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Pasztet z selera
2h
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Tofucznica
30min