Geräte und Zubehör
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
440 g
Zutaten
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
200 g majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
-
40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
20 - 40 g octu jabłkowego
-
20 g syropu klonowego
-
1 ząbek czosnku
-
1 czubata łyżeczka musztardy
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
-
150 g tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
651 mg
Eiweiß
9.9 g
Brennwert
1123.5 kJ /
268.5 kcal
Fett
22.4 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II
13 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 Min
Tofucznica
30 Min
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30 Min
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12 Std. 10 Min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1 Std.
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 Min
Korma z pieczonymi warzywami
55 Min
Wegański pad thai z tofu
45 Min
Kanapki z pastą z tofu
5 Min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40 Min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 Min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min