Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 czerwone papryki, duże, bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
150
g orzechów laskowych, blanszowanych
oder 150 g migdałów, blanszowanych - 50 g chleba pełnoziarnistego, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 30 g wody mineralnej, niegazowanej
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10
g syropu klonowego
oder 10 g syropu z agawy - 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość posiekanej natki do dekoracji
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek, do skropienia
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 793.6 kJ / 189.7 kcal
- Eiweiß
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 11.1 g
- Fett
- 15.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.4 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
- Natrium
- 205.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Kanapki z pastą z tofu
5 min
Pasta kanapkowa z bobu
45 Min
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15 min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1 Std. 30 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1 Std.
Sos jogurtowo-miętowy
5 min
Lemoniada brzoskwiniowa
5 min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1 Std. 20 Min
Twarożek ziołowy
10min