Südafrikanischer Reis

Südafrikanischer Reis

4.8 31 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 Portionen

Zutaten

Langkornreis, weiß
300 g
Wasser
750 g
Öl
20 g
Meersalz
1 TL
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Zimtstange
1
Rosinen
40 g
Butter
1 EL
brauner Zucker
1 EL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 386 kcal / 1614 kJ

Eiweiß 6 g

Fett 8 g

Kohlenhydrate 71 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Natrium 483 mg

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