Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2200 g wody
- 3 czerwone buraki (ok. 450 g), pokrojone w ćwiartki
- 1 cytryna, ekologiczna
- 150 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 3 ząbki czosnku
- 60 g oliwy z oliwek
- 3 ¼ łyżeczki soli
- 2 ½ łyżeczki cukru
- 270 g makaronu, suchego, typu świderki, Lubella
- 3 łyżki ziaren słonecznika
- 10 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2407.4 kJ / 575.4 kcal
- Eiweiß
- 16.6 g
- Kohlenhydrate
- 63.4 g
- Fett
- 29 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.6 g
- Ballaststoffe
- 4.9 g
- Natrium
- 2322.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30 min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
45min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 min