Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 g d'eau
- 750 g d'aubergines, en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 300 g de yaourt à la grecque
- 30 g de tahini
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 pains pita, en morceaux
- huile de friture
- sel
- poivre moulu
- 20 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1909 kJ / 459 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 29 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pains batbout marocains
1 Std.
Msemen
40 Min
Pains de semoule Matlouh
2 Std. 10 Min
Wraps veggies
1 Std.
Falafels sauce tomate et lait de coco
9hod.
Boulettes de pois chiches à l'indienne
45 Min
Falafels et sauce à la coriandre
45 Min
Pitas libanaises
2 Std. 20 Min
Pastilla au poulet
1h 10min
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1h 10min
Burger maison au steak de pois chiches
3h 40min
Soupe de lentilles corail aux céréales
1h 5min