Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ζύμη
- 100 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 90 γρ. κεφαλοτύρι
- 500 γρ. αλεύρι χωριάτικο
- 10 γρ. μπέικιν πάουντερ (2 κοφτά κ.γλ.)
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 2 αυγά, μετρίου μεγέθους (100 γρ. συνολικά)
Γέμιση
- 30 γρ. άνηθο, φρέσκο
- 15 γρ. δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 80 γρ. ελαιόλαδο
- 400 γρ. σπανάκι, φρέσκο
- 400 γρ. πράσα, κομμένα σε χοντρές ροδέλες
- 100 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, χοντροκομμένα
- 200 γρ. φέτα, θρυμματισμένη με τα χέρια
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 2 κ.σ. πλιγούρι (βλ. συμβουλή)
Συναρμολόγηση και ψήσιμο
- 1 κ.σ. σιμιγδάλι
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 1729 kJ / 413 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 24 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα
25 min.
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 min.
Πασχαλινό μπριος-προβατάκι με αμύγδαλα
Keine Bewertungen
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Keine Bewertungen
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Keine Bewertungen
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Keine Bewertungen
Μπάλες "Mighty mouse"
Keine Bewertungen
Demo Ελλάδα
1h
Γρανίτες με κεράσι και λάιμ
4h 10 min
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 min.
Κις με τυρί και κρέμμυδι (Ηνωμένο Βασίλειο)
1h 45 min
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45 min.