Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 - 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε φέτες (2 χλστ.)
- 1 λεμόνι (περίπου 70 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια
- 1 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 70 - 80 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 15 - 20 γρ. μέλι
- 1 - 2 πρέζες αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 2 - 3 πρέζες αλάτι
- 2 - 3 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Nährwerte
- pro 1 1 δόση
- Brennwert
- 2918.5 kJ / 697.5 kcal
- Eiweiß
- 1.2 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 70.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.7 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
- Natrium
- 355 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Nessuna valutazione
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40min
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1h
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45min
Πουρές μελιτζάνας
55min
Χωριάτικο ψωμί
2h
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Ψωμί
1hod. 25min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15min